Niekedy sú tie najjednoduchšie raňajky najchutnejšie.Táto rýchla a výživná kombinácia je dôkazom, že aj s minimálnym úsilím môžete pripraviť raňajky, ktoré sú nielen lahodné, ale aj plné prospešných živín.
Ingrediencie:
- 4O - 50g šálka bezlepkovej pečenej granoly
- 140g šálka bieleho gréckeho jogurtu
- 2–3 lyofilizované figy
- Med alebo javorový sirup na dosladenie (voliteľné)
Postup:
- Lyofilizované figy jemne rozdrvte na menšie kúsky alebo ich nechajte v celku podľa preferencie.
- Do misky vložte vrstvu jogurtu, posypte časťou granoly a pridajte kúsky lyofilizovaných fíg
- Postup opakujte, kým neminiete všetky ingrediencie, pričom vrchnú vrstvu by mala tvoriť granola a figy.
- Ak máte radi sladšie raňajky, pokvapkajte vrch medom alebo javorovým sirupom
Dobrú chuť praje HealthyPlanet :)
